Как една жена се опитва да разбере дали книгите за самопомощ наистина могат да променят живота ѝ.
Мариан Пауър е пристрастена към книгите за самопомощ. Трупа ги в библиотеката си, под леглото, навсякъде из дома си - все книги със съвети как да живееш пълноценно и да постигаш най-доброто. Мариан иска да провери дали обещаваният в тях идеален живот е постижим и решава всеки месец в рамките на година да следва съветите от една книга за самопомощ. Планът ѝ постепенно се превръща във влакче на ужасите, от което няма слизане.
Докато светът ѝ се преобръща с главата надолу, тя открива, че е изправена пред съвсем различен въпрос: Самопомощта може да промени живота ти. Но дали е за добро?
"Блестяща... одисея, на която ще се смеете от все сърце."
Bookseller
"Мариан Пауър е приятен спътник, който (като оставим естествената мизантропия настрана) ни напомня, че традиционното очерняне и изискване на твърде много от самите себе си няма да ни отведат кой знае къде.. Великолепна!"
Emerald Street
"Забавна и безстрашна, "Помощ!" ми хареса също колкото и майката на Мариан, която винаги е насреща с разумен съвет и наистина трябва да напише своя книга за самопомощ."
Сара Манинг, Red Magazine