Садхгуру посочва път за постигане на абсолютно благополучие чрез класическата наука на йога в една практична и достъпна книга. Тя е средство, чрез което да създавате вътрешните ситуации точно по начина, по който ги желаете, и да се превърнете в архитект на собственото си тяло.
В тази преобразяваща книга Садхгуру разказва историята на собственото си пробуждане от дете с наклонности към природния свят в буен младеж, прекосил Индийския субконтинент с мотоциклета си. Той разказва за просветлението си на един връх в Южна Индия - събитие, което го променило коренно. Днес, като основател на йога центъра Иша, той осветява пътя за милиони хора.
"Целта ми в тази книга е да направя радостта ваш постоянен спътник. За да може да се получи това, тук ви представям не проповед, а наука; не учение, а технология; не рецепта, а път."
Садхгуру
Садхгуру е известен йогин, мистик и визионер, който се е отдал на мисията да възвиши телесното, умственото и духовното здраве на всички по света. Той е автор и мислител, който често се изявява като говорител в най-престижните световни форуми и конференции, като "Световната мирна конференция" на "ООН" и "Световния икономически форум".