КАТЕГОРИИ
МЕДИЦИНСКА ЛИТЕРАТУРА >>ENGLISH MEDICAL BOOKSЛОГОПЕДИЧНА ЛИТЕРАТУРАДИСЛЕКСИЯАУТИЗЪМЗАЕКВАНЕАРТ ТЕРАПИЯЕРГОТЕРАПИЯПЕДАГОГИКАПСИХОЛОГИЯ >>САМОУСЪВЪРШЕНСТВАНЕ >>ДЕЦА СЪС СПЕЦ. ОБРАЗОВАТЕЛНИ ПОТРЕБНОСТИПРЕДУЧИЛИЩНА ПОДГОТОВКААГРЕСИЯ И АГРЕСИВНИ ДЕЦАЗРИТЕЛНО ЗАТРУДНЕНИКНИГИ ЗА РОДИТЕЛИКНИГИ ЗА УЧИТЕЛИКНИГИ ЗА ОБЩУВАНЕТОКНИГИ ЗА ЖЕНАТА >>КНИГИ ЗА ДЕЦАТА >>КНИГИ ЗА ЕМОЦИОНАЛНО ЗДРАВЕВЪЗПИТАНИЕ И ОТГЛЕЖДАНЕ НА ДЕТЕТОСПОРТ И ФИЗИЧЕСКО ВЪЗПИТАНИЕ >>АЛТЕРНАТИВНА МЕДИЦИНА >>ДИЕТИ, ХРАНЕНЕ И ЗДРАВЕ >>ТЕСТОВЕ ЗА ИНТЕЛИГЕНТНОСТЮРИДИЧЕСКА ЛИТЕРАТУРА >>СЧЕТОВОДНИ КНИГИ >>НАУЧНА ЛИТЕРАТУРА >>РЕЛИГИЯ И ОКУЛТИЗЪМ>>ЕЗИКЪТ НА ТЯЛОТОСЕМЕЙСТВО И СЕМЕЙНА ТЕРАПИЯХУДОЖЕСТВЕНА ЛИТЕРАТУРА >>ВОЕННО-ПОЛИЦЕЙСКА ЛИТЕПАТУРАСЛУХОВИ НАРУШЕНИЯФИЛОСОФИЯФОРМУЛЯРИБИЗНЕС И ИКОНОМИКА >>ИЗКУСТВО>>ДЕНТАЛНА МЕДИЦИНА >>КОМПЮТЪРНА ЛИТЕРАТУРАКОВИД 19 И ГРИПОЧАКВАЙТЕ

Четенето като път към щастие - Как да използваме книгите, за да облекчим тревожността си

Четенето като път към щастие - Как да използваме книгите, за да облекчим тревожността си

 
АвторДейзи Бюканън
ИздателствоCharly Wilde
Каталожен №4161
ISBN9786199344460
Година2026
Размер14 х 21 см.
КорицаМека
Страници346
НаличностВ наличност
Цена
25,43 лв · 13,00 €

Описание

Установили сте (като милиони от нас), че сте тревожни. Какво да правите? Дейзи Бюканън не претендира да знае отговора, но пък е открила как да облекчи своите непрестанни терзания. Когато за пръв път усеща, че тревогата я обзема, е още дете и се обръща към чудото на четенето.

Като възрастен (или поне човек, който се опитва да бъде такъв), тя търси спасение в храната, алкохола и онлайн пазаруването, но миговете на еуфория, които те ѝ носят, я карат само да се чувства още по-зле.

След като получава диагнозата генерализирано тревожно разстройство, тя отново се връща към четенето и скоро открива, че потапянето в хубава книга ѝ помага с всяка следваща страница да бъде по-уверена и спокойна - и дори да събуди своята сексуалност.


Други книги от Популярна психология

Книгопоща Медбук, биология, Медицинска литература


гр. София
ул. Цар Асен 100 (между Тунджа и Доспат)


тел. +359 887 777 610
e-mail: medbookpost@abv.bg

  НАЧАЛО Декларация за поверителност Общи условия Нови книги Контакти Категории
Вход / Регистрация