В това преработено издание на неговия класически труд - първата съвременна книга за тревожността след Фройд и Киркегор - психологът Роло Мей вкарва подреденост и яснота в темата за тревожността.
Роло Мей оспорва идеята, че "умственото здраве означава да живееш без тревога", защото е убеден, че тя е необходима, за да бъдеш човек. Той изследва как тя облекчава отегчението, изостря чувствителността и произвежда напрежението, което е необходимо за предпазването на човешкото съществувание.
Мей вижда връзка от тревожността до интелигентността, креативността и оригиналността и насочва читателя встрани от деструктивните подходи към позитивните начини за справяне с тревожността.
Той убедително поставя на разискване тезата, че тревожността може да предизвика личностна промяна, тъй като самоосъзнаването се случва единствено чрез сблъсъка и справянето с нея.