Всичко, което трябва да знаем за хипертонията

Причини за възникване, видове хипертония, профилактика на хипертония и атеросклероза, развитие и стадии на хипертонията, хипертония при деца, възрастни и бременни, съвети за облекчаване на хипертоничната болест в различните стадии, медикаменти и хомеопатия, правилно хранене при хипертония, алтернативни методи на лечение.

Предговор
Хипертония - причини за възникване, разпространение и усложнения

• Какво представлява хипертонията
• Причини за възникване на хипертония
• Разпространение на хипертонията
• Усложнения при хипертония

Видове хипертония

• Хипертонична болест
• Хипертония при остри и възпалителни заболявания на бъбреците
• Остър гломерулонефрит
• Хроничен нефрит
• Хроничен пиелонефрит
• Хипертония при аномалии в хода и ширината на бъбречните артерии
• Хипертония при заболявания на жлезите с вътрешна секреция
• Хипертония при атеросклероза
• Хипертония при пълен сърдечен блок

Профилактика на хипертония и атеросклероза

• Профилактика на хипертоничната болест
• Редовна физическа активност
• Поддържане на нормално тегло
• Внимание с употребата на алкохол, тютюнопушене и кофеин
• Релаксация
• Природосъобразен начин на живот

Развитие и стадии на хипертонията

• Стадии на хипертонията
• Органични промени при трети стадий на хипертонията

Хипертония при деца, при възрастни и при бременни

• Хипертония при деца
• Хипертония при възрастни
• Хипертония при бременни
• Видове хипертонични кризи
• Рискови групи

Съвети за облекчаване на хипертоничната болест в различните стадий

• Режим на болните в начален стадий
• Режим на болните в напреднал стадий
• Морелечение
• Балнеолечение в други неморски курорти

Медикаменти и хомеопатия

• Избор на лекарства
• Хомеопатични средства

Правилно хранене при хипертония

• Диета при хипертония
• Най-полезните храни при хипертония
• Най-вредните храни при хипертония
• Пет бързи начина за сваляне на кръвното налягане в рамките на един месец
• В какви количества трябва да се консумират определени храни
• Списък на пълнозърнестите храни за здраво сърце и добро кръвно налягане
• Диетично хранене при хипертония с цел намаляване на теглото
• Примерно седмично меню при хипертония
• Ястия с трици

Алтернативни методи на лечение

• Фитотерапия
• Зеленчуците и плодовете, предпазващи от хипертония
• Билки
• Алтернативни български рецепти за понижаване на кръвното налягане
• Медът при лечението на хипертония
• Хипертония и гладуване
• Музикотерапия
• Лечебни вани
• Комплекс упражнения за работа с енергията
• Психотерапия

Заключение