Защо тийнейджърът не ми говори - Кратък наръчник за намиране на общ език с тийнейджъра.

Кратък наръчник за намиране на общ език с тийнейджъра.

Иска ли ви се вашето дете тийнейджър да споделя повече и по-често? Притеснявате ли се, че прекарва все повече време затворено в стаята си или втренчено в своя телефон? Тийнейджърските години могат да бъдат много предизвикателно време за родителите. Настоящата книга предлага на майките и бащите практически съвети как да изградят взаимоотношения на взаимно уважение и доверие с тийнейджъра.

Д-р Джон Коулман изследва постоянно променящата се социална среда, в която растат нашите тинейджъри, и засяга важни теми като социалните медии, психическото здраве и сексуалната ориентация. В основата на тази книга неизменно е комуникацията - да говорим и да слушаме е от критично значение. Именно заради това във всяка глава ще откриете цитати и мнения както на различни тинейджъри, така и на родителите им.

Разберете какво се върти в главата на вашия тийнейджър и как да замените кавгите с разбирателство, превръщайки този труден период в шанс да заздравите отношенията помежду си.

Защо тийнейджърът ми не иска да говори с мен?
Предговор към второто издание на книгата
Тийнейджърските години

• Защо тази книга?
• Оригинална методология за родителство
• Гласовете на родителите
• Нови изследвания
• Отрицателни нагласи към тийнейджърите
• Заключение: защо е важно да говорим?

Променящият се мозък

• Годините на промяна
• Невидимият мозък
• Определени части от мозъка са особено важни
• Хормони
• Как се отразяват тези промени на младия човек?
• Възрастните могат да насърчат здравословното развитие на мозъка

Методът "STAGE" ("ЕТАП")

• Преход
• Пубертет
• Началото и краят на тийнейджърския етап
• Поведения, свързани с тийнейджърските години

S - значимост на родители и осигуряващите грижи

• Какво мислят родителите?
• Доказателствата
• Негативна идентичност
• Независимост
• Родителите имат значение

T - двупосочна комуникация

• Комуникацията е двупосочна улица
• Филтри и управление на информацията
• Общуването е умение
• Комуникацията е нещо повече от говорене
• Влиянието на емоцията върху общуването
• Изказвания от първо лице
• Няколко съвета за това как да подобрите комуникацията си с тийнейджъра
• Ето и самите съвети

А - авторитет

• Родителски стилове на поведение
• Съвместно родителство
• Правила - за какво са те?
• Какво да направите, ако правилата са нарушени?
• Наказания за тийнейджъри
• Видове неподчинение
• Заключение

G - пропастта между поколенията

• Каква е причината за пропастта между поколенията?
• Последиците от това да си съден
• Какво може да се направи?

Е - емоция

• Емоциите на тийнейджърите
• Емоциите на родителите
• Заключение

Тийнейджърите и здравето

• Методологията "STAGE" ("ЕТАП") и здравето
• Физически упражнения
• Хранителни навици
• Сън
• Психично здраве
• Тютюнопушене, наркотици и алкохол
• Заключение

Секс и пол

• Методологията "STAGE" ("ЕТАП")
• Полова идентичност
• Ранни сексуални връзки
• Дигитална любов
• Контрацепция
• Гей, лесбийски и бисексуални връзки
• Сексът и законът
• Страховете и притесненията на тийнейджърите
• Страховете и тревогите на родителите
• Заключение

Приятелите и групата от връстници

• Методът "STAGE" ("ЕТАП")
• Защо са важни приятелите?
• По-широката група от връстници
• Kой има по-силно влияние: приятелите или родителите?
• Неподходящи приятели
• Отхвърляне, изолация и тормоз
• Заключение

Дигиталният свят

• Методът "STAGE" ("ЕТАП")
• Възможностите, предоставени от интернет
• Заплахите от интернет
• Какво могат да направят родителите?
• Развод и променящото се семейство
• Методологията "STAGE" ("ЕТАП")
• Разводът и влиянието му върху родителите и тийнейджърите
• Ограничаване на вредата от разпада на семейството
• Доведени родители и нови партньори
• Самотни родители
• Заключение

Поемане на рискове и предизвикателно поведение

• Методологията "STAGE" ("ЕТАП")
• Рисково поведение
• Защо тийнейджърите предприемат рискове?
• Експериментиране и поемане на риск
• Фактори, които предпазват от риск
• Предизвикателно поведение
• Историята на Ан
• Историята на Сюзън
• Историята на Кристин
• Заключение

Заключение

• Как родителите могат да приложат методологията "STAGE" ("ЕТАП")
• Значимост
• Двупосочна комуникация
• Авторитет
• Пропастта между поколенията
• Емоция
• Заключение

Източници