Книгата предлага интересни идеи как да се организират занятия за тренинги, игри, приказки за работа с емоциите и чувствата. Част от тренинг-упражненията могат да се ползват успешно при обучение на ученици, за работа по метода “Връстници обучават връстници" и други.
Включени са три основни глави: първа глава - поглед върху емоционално- чувствения спектър на личността и възможности за развитието му - психологически концепции; втора глава - тренинг сесии за работа с емоциите и чувствата: радост, тъга, интерес, страх, гняв, обида, вина, удоволствие, любов; трета глава -вълшебството на емоциите и чувствата във и чрез приказките.