Това съм Аз - Да бъдеш себе си чрез Транзакционния Анализ

Люве Купманс използва Транзакционен анализ (ТА), в който е комбинирана теория за личността и модел за комуникация. Достъпните модели и начини на мислене ви помагат по-добре да разбирате сложните психологически процеси, които могат да бъдат използвани като инструменти за личностно и професионално развитие. Това е книга, която ще ви помогне да повишите знанията за себе си и себеосъзнаването си.

Чрез Това съм аз! ще  видите как вашето минало влияе на настоящето ви поведение. Транзакционният анализ е прекрасен начин да изследвате себе си, своите его състояния. Ще имате познание за  собствената си  реалност, за вашата референтна рамка. Това е основата, върху която ще може да разширите възможностите си за това как да постъпвате и как да се отнасяте с уважение към себе си и към другите. С помощта на ТА може да станете автономни човешки същества, които са способни да живеят тук и сега, с любов и осъзнатост.

Книгата е подходяща за широк кръг читатели. 

Предговор  

Предговор към българското издание  

Пролог  
Първо действие: Непокътнат живот
Жизнена енергия

Свързване и развитие
Второ действие: Маските и гримът: камуфлажът на живота
Его състояния

В разговор с Его състоянията

Един по-задълбочен поглед на его състоянието Възрастен

Трето действие: Житейски сценарий

Житейски сценарий

Компоненти на житейския сценарий
Четвърто действие: Как е формиран житейският сценарий

Знаци на признание

Емоции

Да работите със своите сценарийни модели